➔ Profitez d'un avantage fiscal
Coach sportif à domicile = -50% de réduction ou crédit d'impôt
À PROPOS
Depuis plus de 10 ans, j'accompagne des femmes, des hommes et des sportifs dans l'atteinte de leurs objectifs avec une conviction simple : un entraînement efficace doit être personnalisé, fondé sur des connaissances scientifiques actuelles et pensé pour durer.
Ma démarche repose sur une veille permanente des dernières avancées en entraînement, préparation physique et santé. Cette exigence me permet de proposer un accompagnement moderne, adapté à chaque profil et centré sur des résultats durables. Mon objectif n'est pas seulement de vous aider à atteindre vos objectifs, mais aussi de vous donner les outils pour les maintenir dans le temps.
Au fil de mon parcours, j'ai accompagné plus de 380 personnes : remise en forme, perte de poids, préparation physique, réathlétisation après une blessure ou amélioration des performances sportives. Cette diversité d'expériences me permet aujourd'hui d'adapter chaque programme à votre niveau, votre mode de vie et vos contraintes.
Une expertise construite sur le terrain
Diplômé du BPJEPS AGFF mention Force, j'ai exercé aussi bien en salle de sport qu'au sein de clubs sportifs, en accompagnant des pratiquants de tous niveaux ainsi que des athlètes issus de différentes disciplines, notamment le football et le motocross.
J'interviens également auprès des entreprises afin de développer l'activité physique en milieu professionnel et de prévenir les troubles liés à la sédentarité. Parmi les structures qui m'ont accordé leur confiance figurent Haladjian (Sorgues), SINIAT (Avignon Agroparc) et le Pôle Obésité de la Clinique Synergia à Cavaillon.
Parce que les connaissances évoluent constamment, je continue à me former chaque année auprès de professionnels reconnus du sport et de la santé.
Mes formations portent notamment sur :
la préparation physique et le développement des qualités athlétiques ;
les fondamentaux de l'haltérophilie ;
la mobilité et l'amélioration du mouvement ;
l'adaptation de l'entraînement aux pathologies du dos et à la scoliose ;
les adhérences tissulaires et les techniques d'automassage ;
les réflexes archaïques et leur impact sur le mouvement.
Je participe également régulièrement à des conférences spécialisées, notamment sur la nutrition sportive, le développement de la force et de la vitesse, la pliométrie, ainsi que la prévention des blessures et l'entraînement en course à pied.
Une formation continue au service de votre progression
Une prise en charge globale
Mon accompagnement ne se limite pas à la programmation de vos séances.
Je suis certifié en E.L.D.O.A. (Étirements Longitudinaux avec Décoaptation Ostéo-Articulaire) afin d'améliorer la mobilité, optimiser la posture et soulager certaines tensions musculo-articulaires.
Je suis également formé au massage thérapeutique, ce qui me permet d'intégrer une dimension supplémentaire de récupération musculaire et de bien-être lorsque cela est pertinent.
Parce que chaque personne est différente, je privilégie une approche individualisée, progressive et durable, où la performance, la santé et le plaisir de bouger avancent ensemble.
MON OBJECTIF...
Mon objectif est de vous accompagner vers des résultats concrets, durables et adaptés à votre quotidien. Que vous souhaitiez perdre du poids, retrouver la forme, améliorer vos performances, soulager certaines douleurs ou simplement reprendre une activité physique, chaque accompagnement est entièrement personnalisé.
Je suis convaincu qu'il n'existe pas de méthode universelle. C'est pourquoi je prends le temps de comprendre votre situation, vos besoins et vos contraintes afin de construire un programme réaliste, efficace et évolutif.
Au-delà de l'atteinte de vos objectifs, ma mission est de vous transmettre les connaissances et les habitudes qui vous permettront de progresser durablement et de devenir autonome. Car la plus belle réussite n'est pas seulement d'obtenir des résultats, mais de pouvoir les conserver sur le long terme.
Yoann Mozzachiodi
Adresse
59, Rue Troubadour Durand
84 210 Pernes-les-Fontaines
Coach sportif à domicile ou à distance
Zones desservies par mes services :
Sarrians, Loriol-du-Comtat, Carpentras Pernes, Mazan, Saint Didier, L’Isle-sur-la-Sorgue, Le Thor, Velleron, Saint-Saturnin-lès-Avignon, Châteauneuf-de-Gadagne, Entraigues-sur-la-Sorgue, Monteux